Káva a srdeční rytmus: nové poznatky mírní dřívější obavy
- Radka Kočvarová
- 4. 3.
- Minut čtení: 2
Aktualizováno: 9. 3.
Dlouhodobé doporučení omezovat kávu u pacientů s fibrilací síní se v posledních letech začíná přehodnocovat. Vědci v rozsáhlé studii odhalili, že pacienti, kteří po srovnání srdečního rytmu pili v průměru jeden šálek kávy s kofeinem denně, měli výrazně nižší riziko návratu arytmie ve srovnání s těmi, co se kofeinu zcela vyhýbali. Káva se tak ukazuje spíše jako ochrana před fibrilací síní.
Co je fibrilace síní
Fibrilace síní je nejčastější porucha srdečního rytmu. Srdce při ní tepe velmi nepravidelně a často příliš rychle. Někteří lidé nemají při fibrilaci síní žádné příznaky, jiní pociťují bušení srdce, únavu a dušnost. Fibrilace síní sice neohrožuje bezprostředně život, ale může vést k závažným komplikacím. Hlavním rizikem je vznik krevních sraženin, které mohou ucpat cévy v mozku a způsobit mrtvici.
Káva na černé listině? Vědci objevili opak
Mnoho pacientů s fibrilací síní dlouho slýchalo, že kofein a káva jsou pro srdce špatné. Lékaři kávu často zakazovali s tím, že může arytmii vyvolat. Novější mezinárodní studie však ukazuje, že tento přístup nemusí být vždy opodstatněný. Vědci zjistili, že káva může naopak těmto pacientům pomoci.
Experiment s abstinencí a šálkem denně
Vědci sledovali 200 pacientů, kteří trpěli fibrilací síní. Nejdříve všichni podstoupili léčbu, která jim elektrickými výboji srovnala srdeční rytmus. Pacienti se pak rozdělili na dvě skupiny. Jedna skupina pila po dobu šesti měsíců jeden šálek kofeinové kávy denně, zatímco druhá se musela kofeinu a kávě kompletně vyhnout.
Nižší riziko pro kafaře
Ve skupině, která kávu pila, se srdeční arytmie vrátila jen u méně než poloviny pacientů, zatímco ve skupině nepijící kávu vůbec to bylo podstatně více. Pití kávy tak bylo spojené s o 39 % nižším rizikem návratu fibrilace síní. Dobrá zpráva také je, že z hlediska nežádoucích účinků nebyl mezi skupinami žádný rozdíl.
Jak káva ovlivňuje srdeční rytmus?
Proč vlastně káva srdeční rytmus chrání, místo aby ho dráždila? Vědci se domnívají, že kofein blokuje látku zvanou adenosin, která arytmii spouští. Káva tak může fungovat jako přírodní lék proti arytmiím. Další faktory zahrnují protizánětlivé účinky kávy a fakt, že kafaři bývají celkově aktivnější, což srdci prospívá.
Závěr: Opatrné povolení
Jestli patříte mezi lidi s fibrilací síní a pijete rádi kávu, nejspíš není důvod si ji zakazovat. Výzkumníci ale zdůrazňují, že mluví jen o klasické kofeinové kávě a ne o kofeinu z energetických nápojů.
📩 Dočetli jste až sem?
Odebírejte náš newsletter Kompas ke zdraví.
Jednou za měsíc Vám pošleme výběr nejčtenějších článků.
Zdroj: Wong, C. X., Cheung, C. C., Montenegro, G., Oo, H. H., Peña, I. J., Tang, J. J., Tu, S. J., Wall, G., Dewland, T. A., Moss, J. D., Gerstenfeld, E. P., Tseng, Z. H., Hsia, H. H., Lee, R. J., Olgin, J. E., Vedantham, V., Scheinman, M. M., Lee, C., Sanders, P., & Marcus, G. M. (2025). Caffeinated Coffee Consumption or Abstinence to Reduce Atrial Fibrillation: The DECAF Randomized Clinical Trial. JAMA, e2521056. Advance online publication.
Komentáře