Tetování je proces, při kterém se jehlami vpravuje inkoust do kůže, aby vznikla trvalá kresba. Dnes jsou klasická tetování i kosmetická tetování, pro úpravu obočí nebo očních linek, velmi rozšířená. S rostoucím počtem lidí s tetováním se zvyšuje i počet zdravotních komplikací s nimi spojených. Tento článek shrnuje výsledky rozsáhlé vědecké studie, která mapovala infekce spojené s tetováním za posledních více než 200 let a ukazuje, jaká rizika jsou dnes aktuální.

Vitamín D patří mezi důležité vitamíny, které ovlivňují zdraví kostí, svalů i imunitního systému. Přesto, zejména v zimních měsících, jeho nedostatek trápí většinu z nás. Tento článek vysvětluje, proč je vitamín D důležitý, kolik ho potřebujeme, odkud ho získáváme a jak ho správně a bezpečně užívat.

Otužování často vzbuzuje velká očekávání. Pravidelný chlad spouští specifické reakce v těle, které mohou být prospěšné zdraví.