V dnešní záplavě zavádějících informací na internetu je klíčové dokázat rozlišit důvěryhodný obsah od toho zavádějícího. Témata týkající se zdraví a duševní pohody patří na sociálních sítích k velmi sledovaným, což zároveň zvyšuje riziko šíření neověřených informací nebo mýtů. Díky tomuto návodu během chvilky poznáte, jestli můžete danému příspěvku důvěřovat.

Souvisí množství cukru v těhotenství a raném dětství se zdravím srdce a cév v dospělosti? Omezení cukru v tomto období může mít pozitivní dopad na zdraví.

Mikroplasty a nanoplasty se dnes nacházejí téměř všude okolo nás. Jak se dostanou do krevního oběhu a jak nás před nimi mohou ochránit zdravá střeva? I když se jim nedokážeme zcela vyhnout, pomocí úpravy každodenních návyků dokážeme omezit jejich přísun do těla.