Vědci v nové mezinárodní studii zjišťovali, zda skutečně přibývá rakoviny u dospělých mladších 50 let. Sledovali 13 typů nádorů ve 42 zemích, včetně České republiky. Výsledky ukazují, že i když některých druhů rakoviny u mladých lidí přibývá, výskyt stoupá podobně rychle i u starších lidí. Jedinou výjimkou je rakovina tlustého střeva a konečníku.

Jak vznikl projekt Vědou ke zdraví, jaké má úspěchy a kam míří dál? O tom jsme mluvili s jeho zakladatelkou, Ing. Hankou Maršálkovou, specialistkou na preventivní programy. V rozhovoru sdílí i osobní zkušenosti a postřehy, které ukazují, že zvyšování zdravotní gramotnosti a boj proti dezinformacím může mít reálný dopad na každodenní život lidí.

Protein není jenom stavebním materiálem svalstva, tělo ho potřebuje i pro regeneraci a správné fungování imunity. Proteinové doplňky jsou spíše pohodlným pomocníkem než nutností, protože pestře složená strava většině lidí zajistí dostatek bílkovin. Nadměrné dávky navíc růst svalové hmoty neurychlí.