Online léčba záchvatovitého přejídání: studie potvrzuje účinnost srovnatelnou s klasickou terapií
- Klára Homolová
- 27. 11. 2025
- Minut čtení: 3
Záchvatovité přejídání je nejčastější poruchou příjmu potravy a může vést k nadváze, zdravotním komplikacím nebo negativně ovlivnit duševní zdraví. Nová studie ukazuje, že online léčba záchvatovitého přejídání s odborným vedením je stejně účinná jako tradiční terapie a navíc přináší několik praktických výhod.
Díky léčbě se ze záchvatovitého přejídání vyléčí přibližně polovina lidí, kteří vyhledají pomoc. Péče často zahrnuje individuální sezení s terapeutem. Existuje však také alternativa v podobě online programu, který pacienty vede ke zvládání jejich problémů. Tento typ léčby se však teprve rozvíjí, a vědci se proto snaží ověřit jeho účinnost. O to usiluje i nizozemská studie, jejímž cílem bylo zjistit, jestli se online program vyrovná klasické léčbě.
Jak vědci postupovali?
Do výzkumu, který se uskutečnil v rámci specializovaného centra poruch příjmu potravy v Nizozemsku, se zapojilo 160 dospělých žen a 27 mužů. Polovina z nich podstoupila standardní péči založenou na kognitivně-behaviorální terapii zahrnující 50minutový rozhovor s terapeutem opakující se po dobu 20 týdnů. Terapie probíhaly kvůli kovidovým opatřením online. Druhá polovina účastníků po dobu 12 týdnů absolvovala online program.
„Studie dobře ukazuje, že i online forma terapie může být účinná. Všichni zapojení se jí účastnili na dálku kvůli pandemii, takže výzkum srovnával dva různé online přístupy – plnou terapii vedenou terapeutem a zkrácený program, kde lidé pracovali víc samostatně,“ vysvětluje profesorka psychologie Hana Přikrylová Kučerová z Masarykovy Univerzity.
Jak program vypadal?
V online programu měli pacienti každý týden krátký dvacetiminutový videohovor s terapeutem. Na zabezpečené platformě měli dále přístup k materiálům a úkolům inspirovaným knihou Overcoming Binge Eating a učili se například plánovat pravidelné stravování, sledovat své pocity spojené s jídlem a hledat zdravější způsoby, jak se s nimi vypořádat. Terapeut přitom sledovat jejich pokrok.
Online program funguje a má několik výhod
Výsledky ukázaly, že počet záchvatů přejídání se snížil obdobně v obou skupinách. Účinky byly patrné nejen na konci léčby, ale i pět měsíců po jejím skončení. Důležité je, že online léčba záchvatovitého přejídání byla stejně účinná i přes kratší dobu léčby a menší zapojení terapeuta. Navíc pacientům pomohla udržet stabilní tělesnou hmotnost. Dle prof. Přikrylové Kučerové se online program jeví jako vhodná první volba léčby záchvatovitého přejídání.
„Program je srovnatelně účinný jako běžná terapie, ale zároveň dostupnější, levnější a méně náročný na kapacitu terapeutů. Mohl by tak sloužit jako první krok pro pacienty, kteří by při nedostatečném efektu mohli pokračovat v intenzivnější péči.“
Pro koho je online léčba vhodná?
Jak zdůrazňuje prof. Přikrylová Kučerová, tyto programy jsou nejvhodnější pro dospělé, kteří jsou motivovaní, zvládnou pracovat samostatně a nemají závažnější psychické potíže.
„Mezi omezení patří menší osobní kontakt s terapeutem, vyšší nároky na sebekázeň a také technické požadavky. Pro těžší případy nejsou online programy vhodné, ale pokud jsou dobře začleněny do systému péče, ukazují se jako bezpečné a funkční.“
Tento typ pomoci se tak může stát plnohodnotnou alternativou ke klasické terapii, zejména v době nedostatku odborníků a dlouhých čekacích dob. Díky nižší časové a finanční náročnosti může navíc léčbu zpřístupnit i lidem, kteří by ji jinak obtížně vyhledávali.
INFOBOX: JAKÁ JE BUDOUCNOST ONLINE LÉČBY ZÁCHVATOVITÉHO PŘEJÍDÁNÍ V ČESKU?
„Podobný program by mohl dobře fungovat i v českém prostředí. Výhodou by byla rychlejší dostupnost pomoci i nižší náklady. Bylo by však nutné program lokalizovat, proškolit terapeuty, zajistit úhradu pojišťovnami a vytvořit návazný systém pro ty, kterým online forma nestačí.“
uvádí profesorka psychologie z Filozofické fakulty Masarykovy univerzity Hana Přikrylová Kučerová, Ph.D.
Zdroje
Van Beers, E., Melisse, B., Poelstra, P., Lommerse, N., De Jonge, M., De Waal, M., Peen, J., De Beurs, E., & Van Den Berg, E. (2025). Web-Based Guided Self-Help vs Treatment as Usual for Binge-Eating Disorder. JAMA Network Open, 8(10), e2536644.
Van Den Berg, E., Melisse, B., Koenders, J., De Jonge, M., Blankers, M., De Beurs, E., & Dekker, J. (2020). Online cognitive behavioral therapy enhanced for binge eating disorder: study protocol for a randomized controlled trial. BMC Psychiatry, 20(1), 190.
Komentáře